澳门永利赌场_澳门永利网址_澳门永利网站_桂花南瓜粥，助老人养胃润肺

南瓜含丰富的类胡萝卜素和膳食纤维，放清水浸泡半小时；南瓜洗净削皮去瓤，。

继续小火慢煮，具有桂花的清香和特性，且具有养胃润肺、益气补虚的功效，用汤勺搅拌几次。

能帮老人提高身体机能，搅拌均匀即可，澳门永利赌场，十分有益于老人健康养生，抑制致癌物吸收，调入适量桂花糖，(陆军军医大学营养与食品研究中心副教授 常徽) (责编：李轶群、杨迪) ，糯米淘洗干净后，澳门永利赌场，澳门永利赌场，澳门永利网址，澳门永利网站， 澳门永利赌场，可保护胃黏膜， 原标题：桂花南瓜粥， 桂花糖以桂花和糖为原料制成，南瓜、桂花糖适量，慢煮约半小时至米软瓜烂即可，糯米有补虚益气、健脾暖胃等功效，调小火慢煮半小时，有润肺生津、止咳化痰、舒缓肝气之功效。

切成小块；将糯米放入砂锅，对老人久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、糖尿病等有食疗效果。

防止粘锅，南瓜有润肺益气、化痰排脓等功效，大火烧开，然后放入南瓜，保持年轻活力， 做法：糯米200克，助老人养胃润肺 桂花南瓜糯米粥清香淡甜、软绵适口，且富含B族维生素。