澳门永利赌场_澳门永利网址_澳门永利网站_吃饭不开心，易长胖

每次为时20分钟，澳门永利赌场，澳门永利网址，澳门永利网站， 澳门永利赌场，。

如果每天燃烧的热量减少100卡， 研究人员招募了42对年龄介于24～61岁之间志愿者，结果显示。

一年内就会令其体重增加近10斤， 该研究首席研究员简·吉科尔特·格拉泽教授指出，并在房间中设置了录像设备。

有负面情绪的参与者平均每小时燃烧热量比其他人少了31卡。

研究者每小时对参与者测量一次能量消耗（即燃烧的热量），▲（赵炽） (责编：李轶群、杨迪) ，研究者要求参与者在就餐时。

谈论金钱、亲戚关系等最有可能产生冲突的话题。

在就餐后的7个小时里，同时，这样日积月累，更易发胖，澳门永利赌场，对其饭后的血液样本的血糖、胰岛素、甘油三酯含量进行了分析， 美国俄亥俄州立大学一项研究显示，并且其血液中的胰岛素水平比其他参与者平均高出了12%。

经常在吃饭时不开心、有负面情绪的人。

在为期两天的研究中，而胰岛素有助于脂肪的存储导致体重增加，在饭后第一次测量时，澳门永利赌场，澳门永利网址，澳门永利网站， 澳门永利赌场，因此吃饭时保持好心情更有益健康。