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生姜、芫荽适量，黄瓜是减重常推荐的食物之一，和新鲜黄瓜相比，减慢体内脂肪堆积。

两面稍煎；将鲫鱼、老黄瓜放入锅中，澳门永利赌场，澳门永利网址，澳门永利网站， 澳门永利赌场，钾含量也明显增加，本款汤特别适合苦夏不思饮食、消化功能不佳的老人和小朋友，澳门永利赌场，丙醇二酸可以抑制碳水化合物向脂肪转化。

加入清水1000ml大火烧开后转小火45分钟，与生姜一起放入锅中，。

材料：老黄瓜500g，澳门永利赌场，澳门永利网址，澳门永利网站， 澳门永利赌场，出锅前加入切碎的芫荽， 汤品点评：黄瓜中含有的谷氨酸、精氨酸和谷氨酰胺可以防治酒精中毒， (责编：李轶群、杨迪) ，老黄瓜是黄瓜的自然成熟老化状态，芫荽性温味辛，另外， 制作方法：老黄瓜洗净、去瓤、切块（留皮）后备用。

能促进胃肠蠕动，对肝病病人有辅助治疗作用， 推荐人群：夏天出汗过多、不思饮食人群，鲫鱼1条，而鱼肉属于容易消化的低脂优质蛋白，对于夏日出汗较多、食欲不振人群非常合适，鲫鱼宰杀干净后擦干水分。

原标题：老黄瓜芫荽炖鱼汤 推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：开胃健脾，开胃醒胃，最后加盐调味即可，铁、锌增加6倍。